网站地图 - 关于我们
您的当前位置: 首页 > 资讯 > 资讯 正文

心理咨询最重要的品质 ——与孙东刚老师共识

作者:早报网 时间:2022-06-23
导读:当前,越来越多的心理工作者,都在通过各种方式传播一种信号:想真正切实帮助到有心理问题的朋友,希望得到大家的支持。尤其是现在各种社交网出现大量的年轻心理治疗专家,他们似乎都鼓足了勇气表达她们的自信。这也难怪,从她们公布的琳琅满目、气势磅礴的“导师介绍”

当前,越来越多的心理工作者,都在通过各种方式传播一种信号:想真正切实帮助到有心理问题的朋友,希望得到大家的支持。尤其是现在各种社交网出现大量的年轻心理治疗专家,他们似乎都鼓足了勇气表达她们的自信。这也难怪,从她们公布的琳琅满目、气势磅礴的“导师介绍”,就足可令公众大跌眼镜。

近日,我与中国人生科学学会心理专委会秘书长、心理学专家孙东刚老师通话两小时,谈及国内的心理治疗和心理咨询产业乱象丛生,达成共识。

改革开放以后,经济得到了空前繁荣,但人的心理却同时变得越糟糕了。很多人挖空心思追求功利,攀比奢侈之风愈演愈烈,狂妄、浮躁、贪婪、虚荣和好吃懒做风气蔓延。

人如果没有思想,就更没有理想,就缺乏爱心和恒心;没有信心,就更没有智慧,则会奉行娱乐至死,在行尸走肉和醉生梦死中苟延残喘。

心理咨询最重要的品质,应该不是一门心理技术或实操,而是咨询师的综合文化底蕴和人生积累。心理咨询的技术只能解决某个方面的燃眉之急,但不能解决问题的根本。

心理咨询师如果不搞清心理咨询的方向,而仅仅围绕着咨询技巧,你可能永远打开不了来访者的心结,最多只能安慰下你的咨客。

建议心理学大咖们不要把精力都用在培训和创收上面,自己也多多学习社会和人生学知识,向生活学习,向大自然学习,切莫照搬书本知识,更不要盲目抄袭外国人的技术。这种教条主义给我们带来的教训还少吗?

多从实际出发,根据我们国情,闯出一条符合中国人的心理咨询的路子,这样你不仅名利双收,你也积了阴德。否则,你即便赚了金满玉满,也是昧着良心赚着黑心钱,你心安否?

这么多年蓬勃兴起的心理工作坊,咨询师从中学到了什么?除了获得一张结业证,和几张合影,只学会了嘴尖皮厚,摇身一变就成了“导师”。

心理咨询不是你的家庭小儿科。你知道导师的含义吗?

“导师”不是自我封赏,而是别人对你的尊称。

导师不是盲师,是人生的导航人和引路人。你自己的人生路走了多久?年过半百了吗?你经历过颠沛流离、崎岖坎坷的人生吗?如果连自己都没有经历或实践过,你怎么去指导那些正在颠沛流离的来访者走出困境?你觉得自己能配得上“导师”这个称谓吗?

即便你出身北大清华,又怎么样?王明不是毕业于莫斯科中山大学吗?他把从革命实践中走来的毛泽东排挤出军队,自己指挥打仗,结果红军被他丧失殆尽。

王明仅靠书生意气,竟然想当革命的导师,同样的剧情还在我们中间上演。

我国现阶段一方面有大量需要心理服务或干预的人群,一方面有大量心理师拿不到案例。

就拿笔者所在的上饶市来说,现有各类心理咨询师约800多名,但真正从事心理咨询的人不到两成,这并非心理咨询师没有用武之地,相反,心理健康服务产业大有用武之地。因为民众对心理服务的需求正在猛增。只是他们大多数对这个朝阳产业望而却步,生怕上当受骗。显然,我们的信任出现了危机。

咨询师的资格能力技术与从业的人品参差不齐,良莠不分,真正能解决来访者问题的咨询师凤毛麟角。坑蒙拐骗的技术,不仅在商场纵横捭阖纵,在心理学这个被视为高端的人性领域也有过之无不及之,导致心理产业也出现了很多问题。

国家投入巨大的人力物力培养咨询师,但收效却甚微。这值得我们深思。

在这个多人追逐功利的时代,创新思维,和循序渐进的传统手法代之于短平快的西方成功学技术,而且备受推崇。各种心理教练技术或套路的工作坊也层出不穷。而文化浅薄因此成了当代咨询师普遍印记。

有人说,我是心理学科班,怎么没有文化?也有人说,我是中德高级班的毕业生,怎么没有文化?更有人说:我是心理学大师,怎么没有文化?

你是学了多年的心理学知识和技术,但你不一定有文化。

知识和文化是完全不同的概念。心理学技术不等于有心理学文化。

文化是什么?正如企业家曹德旺所言:文化是生活的沉淀,是一个人的经验积累、通情达理、道德修养等综合知识的水平。

你看一下马云,他只读了个专业,而且他还考了两年才考取,你说马云没有文化?

中国近代为什么缺乏文化自信?中国为什么很多产业搞不上去?就是因为我们的企业和研究机构缺乏文化。

文化不能像知识那样随手写出来,用数据展现出来。文化,就像道,它说不清讲不明,看不见摸不着,但却无处不在,渗透在我们生活的各个方面。

曹德旺说:“文化的高低决定看问题的眼光高低。”此话不虚。

你学到的一技之长或者一门专业知识,只能运用在某个专业领域,而对社会人生,企业管理,家庭教育,心灵导师等诸多领域,生活沉淀比专业技术更靠谱。

当然文化素养需要一定专业技术的支撑,但两者的主次关系不能颠倒。

当代年轻人,尤其有知识和一技之长的年轻人,大都很自负。认为自己学到了世界级的心理技术,因此热情饱满,信心十足,以为可以纵横天下。却不知,学到的心理学知识,只是入门。更长的路,还在后面,那就是实践之路。比如,医科大学生,不等于就是好医生。要当好一名医生,更看重实践经验。

没有文化,即使知识再多,只能抱着书本,背着教条,如同井底之蛙,夜郎自大,你也蹦跶不了多高。

心理咨询是打开人心结的功夫。不是一天两天就可以学成,也不是几句话就能参悟。

有人说,西方心理学技术那么成熟,不是可以用到心理咨询吗?

要知道,中西方的国情不同,文化背景不同,价值观不同,心理咨询的方法注定不同。西方大餐不一定合乎中国人的胃口。

心理咨询的重要一环就是疏导。心理疏导的关键是共鸣,而不是共情;心理咨询的核心,不是让来访者遇到知己,而是知音!

有网友说,心理咨询不需要疏导,只需恰当的音乐。音乐的好处是,永远不会给你灌输大道理,只是陪伴,把光与爱,悲悯与宁静,放松与美带给我们,让灵性智慧得以复苏,照亮漫漫人生路!

笔者觉得,对那些自以为是固执己见的来访者,就必须晓之以理,而不光动之以情。

也有网友说:心理咨询,只需内观即可。

牛不吃草,怎么会反刍?人不学习知识怎能思考和分享?一个人能通情达理的关键是学习,而不是固步自封。

因此,无论内省、觉察、内观或正念,都应以先学习基础知识和生活为前提,而不是跳过学习,妄想通过苦思冥想参悟人间正道,这无异水中捞月。何况,脱离现实的穷思竭虑,容易导致形神分离,甚至精神分裂。

心理异常有两种情形:一是常态性,一种是病态性。

前者只是在现实中受伤,或者不堪承受现实压力而导致心理痛苦。比如工作压力导致的心理苦闷。这可以用音乐疗伤,或者采用人本,动之以情。

后者也是在现实中受了伤,或者不堪承受现实压力而导致了心理痛苦,但后者往往掺入了个人的主观成见,也就是对现实的主观偏见,从而导致认知和人格扭曲。这个除了动之以情,更应晓之以理。

现实中,前来接受心理咨询的大部分都是后者——病态性的心理。

近水观鱼性,进山听鸟音。要想搞好心理疏导,要想真正解决来访者的问题,必须具备两点:

一是理解来访者。了解来访者的心理问题的前因后果,从而帮助来访者明因识果,使之豁然开悟。

二是帮助来访者建立正确的三观。

打铁还需自身硬。咨询师,必须是一面好镜子,可以照出来访者的问题,使其相形见绌。

如果自己的人格都做不到,谈何感化别人?

毛泽东说,没有调查就没有发言权。没有生活实践,没有老师的指导,不用镜子去反观,仅凭主观臆断就能看清问题的真相?

镜子是什么?就是异见者,就是你生活中遇见的参照物。它对你的问题洞若观火,客观真实,而你死也看不到。

身处高楼林立的市井,不管你从哪一个角度,哪怕360度全方位扫描,也只能看到一道道耸立而起的砖墙和世俗景象。只要有了高度,才有角度,才能放眼四周,看到各种不同的风景。

没有一步登天的捷径。只有学习才能进步,只有进步才能登高望远,才有更广阔的视野和胸怀。

世上没有人能看到自己的脸上的污垢,除非借面镜子照照。老师就是镜子,生活才是最好的老师。

孙东刚,心理学专家,科学学习方法指导专家,实验教学管理专家,中国圆梦计划项目指导专家。学者,中华网教育心理频道专栏作家,今日头条认定心理领域创作者。孙老师取得的资质证书有:高级心理督导师,高级私人心理顾问,高级亲子咨询师,高级EAP指导师,高级学习能力指导师,高级学习方法指导师,师资类心理咨询师,师资类心理指导师,师资类学习指导师。


打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,你说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

网友评论:

推荐使用友言、多说、畅言(需备案后使用)等社会化评论插件

栏目分类
Copyright © 2021 早报网 版权所有

苏ICP备19042297号-4
本网站所刊载信息,不代表早报网观点。刊用本网站稿件,务经书面授权。
早报网登载文章只用于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。
《早报网》官方网站:www.zhgzbw.cn互联网违法和不良信息举报中心
Top Top